第二百四十七章 肌肉的力量

第(1/3)页

　　如果说全世界哪里的温泉颇有特色，那么土耳其石灰层遗迹温泉绝对是其中之一，毕竟在遗迹中泡温泉，也不是一般人能享受到的待遇。

　　镜头在MC的惊叹声中浏览过整个遗迹温泉的美景后。

　　镜头一转，先是出现江北爽朗的笑容。

　　接着镜头慢慢向下。

　　电视中出现一具令所有女生都痴迷的身材。

　　完美的锁骨，鼓起的胸肌，似乎充满爆炸力量的八块腹肌，腹肌两旁最令女神喜欢的“爱的把手”，黑色的泳裤下，强健但不失美感的肌肉。

　　再配上江北巅峰的颜值，此时的江北真的像是古罗马的雕塑变成了真人一般。

　　这里要敲一个重点。

　　因为当下健身热的关系，无论是男女都会痴迷于好身材，也希望通过好身材来提高自身魅力和对男性的吸引力。

　　但是一定要注意一个原则，不要被健身房教练或者一些娱乐新闻误导，以为大块肌肉才是异性喜欢的。

　　其实恰恰相反，如果练的不好，反而会使的异性觉得你特别油腻。

　　可能有很多男生因为自己练的大块肌肉沾沾自喜，但换一个角度来思考，你会喜欢练出大块肌肉的女孩子么？

　　真正的好身材，是指那些流线型身材，穿衣显瘦，脱衣有肉。

　　如果你本身提醒偏胖，那就从减脂开始，三分练七分吃，每天坚持上跑步机，通过调节坡度来锻炼，一方面起到锻炼的效果，一方面保护膝盖。

　　在减脂的过程中去锻炼自己的肌肉，让自己保持好的身材。

　　而如果你是个瘦子，那么恭喜你，你已经完成了第一步，剩下的只不过是需要去锻炼一下肌肉就可以了。

　　注意，吃蛋白粉练出大块肌肉，那是健美教练应该去做的事情。

　　就像你喜欢女生的人鱼线和蜜桃臀一样，但你绝对不会喜欢初中生物书上看到的那个全身是肌肉的女人。

　　当江北的身材彻底暴露在空气中的时候，导播室在这一瞬间也跟着炸了。

　　周静瞪大了眼睛，已经基本控

(本章未完,请翻页)
记住手机版网址：m.xxqianqian.com